您好，我是摔倒不小心造成了腓骨骨折，还有曾经脚崴伤后没有痊愈，这次摔倒又造成了二次损伤。总共两处。我是保守治疗的，42天后医生让我下地锻炼走路，到现在差不多一个月多一点。可是现在走路感觉脚还疼，下台阶时筋会拉的疼一下，感觉筋还是短。每天都锻炼，但感觉还是没有什么变化，脚现在走路还有拉扯感，走路的时候也疼。脚踝的地方也肿着。我想请问这是正常情况呢，还是什么其它原因呢？有没有什么锻炼方法呢？（女，18（女，18岁）

外踝是第二次骨折，那建议你手术。