患者
膝关节脂肪垫损伤怎么引起的（女，24岁）
胡世毅医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
我上个星期才检查出来，膝关节少量积液，膝关节脂肪垫损伤
患者
医生说少量积液是正常的，每个人都会有
胡世毅医生
属于是退变性疾病，多因为长期劳损引起
患者
叫我可以慢跑，多运动
胡世毅医生
有症状吗？
患者
现在膝盖走路响
胡世毅医生
出现症状多久了？
患者
走几步响一次
患者
很久了
胡世毅医生
做的什么检查？
患者
感觉有一两年了
患者
蹲下去洗衣服的时候会脚麻
患者
磁共振
胡世毅医生
可以发过来看看吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
胡世毅医生
等半小时再回复，要交班了
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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胡世毅医生
有疼痛的症状吗？
患者
没有多大的感觉，就是很响，但昨天开始跑完步好像有一点点疼，不算疼的感觉，很轻微
患者
这两天走路一直响
患者
就是蹲下去脚底开始麻
胡世毅医生
一蹲下就开始麻？麻到哪里？有多久了？
胡世毅医生
膝关节问题不大，要注意适当休息，可以做做热敷、针灸治疗
胡世毅医生
双脚都麻，还是一侧
患者
都麻
患者
到小腿
患者
半年以上了
胡世毅医生
走路会麻吗？
患者
走路不会
患者
就是洗衣服时，膝盖向外蹲的时候
患者
蹲下去马上就会麻
胡世毅医生
小腿后侧，对吧？
患者
对的，和脚底
胡世毅医生
单纯弯腰会不会出现这种症状？
胡世毅医生
如果单纯弯腰不会出现，考虑下蹲姿势刺激神经，或者血管可能性大
胡世毅医生
如果单纯弯腰，也会出现，考虑腰椎不稳定可能性大
患者
我也有椎间盘突出
患者
之前有过坐骨神经压痛到小腿
患者
弯腰脚不会麻
胡世毅医生
严不严重？
胡世毅医生
片子上的突出程度重不重
患者
医生说治不了，就叫我多做平板支撑，也没吃药啥的
患者
腰是四五年了
患者
就去年下半年开始坐骨神经压痛
胡世毅医生
如果程度不重，可以多休息，睡硬板床，多做做腰背肌锻炼，减少弯腰、下蹲
胡世毅医生
减少风寒刺激
患者
还有就是四五年前腰痛过，，一个星期后就不痛的，平时有点腰酸，就去年才坐骨神经压痛
胡世毅医生
适当做做理疗，平时做做热敷
患者
去哪里做
患者
我现在要慢跑吗，我慢跑一个星期了
胡世毅医生
可以去正规诊所，或者医院
胡世毅医生
循序渐进地进行锻炼
胡世毅医生
最近可以减少一点活动量
胡世毅医生
坚持一星期，没有明显不适，再增大活动量
患者
我去了两个医院检查，第一个医院说我的膝盖不平衡，是关节炎，打了两针玻璃酸钠，我妈叫我不要打针，我就去了第二个医院，就是膝关节脂肪垫损伤，那个医生说没多大问题，说我那么年轻不要打针，叫我慢跑多运动
患者
慢跑10分钟左右可以吧
胡世毅医生
没有太大问题，暂时没必要打针
胡世毅医生
可以
患者
慢跑了五天都没什么问题，而且脚不会经常响了，但是昨天第六天，跑了一下，然后感觉脚特别累，昨天开始走路逛街就一直响，走几步响一次，慢跑的时候不会响，而且膝盖感觉有点刺，轻微的痛，说不出感觉，也不算痛
胡世毅医生
先减少活动量，注意使用标准的跑步姿势再看看吧
患者
先不要跑步吗
患者
我跑步是整个脚底踩下去的
胡世毅医生
先试试慢跑不超过十分钟
胡世毅医生
可以在网上搜索看看，如何正确跑步
患者
好的
患者
好的，那那个膝关节脂肪垫损伤严重吗
胡世毅医生
不严重
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2021-03-08
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