昨天晚上下楼，歪脚了，早下了两个台阶，当时脚就使不上力了，回家发现脚外侧肿了，用了云南白药喷雾，冷敷，今天消肿了一些，但是早上发现脚踝里侧也肿了，而且脚歪了，不能把脚放正，走路也吃力（女，26岁）

急性踝关节韧带会有损伤，建议拄拐，去医院完善踝关节X线检查，目前冷敷，少走动，尽量抬高，要看X线和核磁共振的检查结果，让当地医院的运动医学科大夫，手法检查一下，最好都看，观察的侧重点不一样，后期有症状就得查核磁共振了，软组织挫伤的表现，也算正常现象。