患者
我总是觉得累疲惫，早上起床特别没有力气，经常感觉燥热，夏季出汗比较多，容易出汗比别人更怕热，皮肤比较暗黄，脸上皮肤爱出油，身体上爱长痘痘，痤疮，胳膊上经常有发硬的丘疹，但是冬季又比一般人怕冷，两侧脸颊颧骨位置会红。如何中药调理（女，29岁）
伍丽蓉医生
您好，很高兴为您解答，这种情况有多久了
患者
很长时间了，特别是2017年生了小孩以后
患者
身体就特别容易疲劳，完全不能熬夜了，十一点左右睡觉了，以前没生小孩之前熬夜到一两点也不觉得累
患者
大便黏腻，比较稀，不会便秘
伍丽蓉医生
給我看看您的舌头吧，发个图片过来就好
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
产后的一两年比较焦虑抑郁情绪低落，也和老公之间爆发了很多矛盾，经常的心情不好，一直到去年才开始慢慢调整心态，心情缓和过来一点。
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伍丽蓉医生
我综合了一下您的症状和舌头，总体来说属于一个胆热脾寒，气血不足
伍丽蓉医生
我给您开一个中药方子吧，您可以自己煮来喝
患者
那我这些症状就不属于是阴虚湿热吗
伍丽蓉医生
不是阴虚，您的舌头是淡胖，有齿痕
伍丽蓉医生
对了，平时您还有腰膝酸软吗
伍丽蓉医生
阴虚的舌质是红的，少苔，舌体比较瘦小，津液不足
患者
没有
患者
会不会是拍的角度问题，舌头的图
伍丽蓉医生
嗯，那就明显一个脾阳不足，水液内停 ，气不足所以累，水液多所以大便烂
患者
舌头没伸出来长一点就不胖了
伍丽蓉医生
这些都是一起结合的
伍丽蓉医生
但边有齿痕是湿气肯定很重的
患者
经常觉得干渴喝水多
伍丽蓉医生
嗯，这是脾津不能上乘
伍丽蓉医生
其实您喝水是不是也很多时候不能缓解这种干渴呢
患者
是的，喝了水还是渴
伍丽蓉医生
那就对了
伍丽蓉医生
如果是真的因为有热干渴的话，喝水是有用的，而且会喜欢喝冰冷的
伍丽蓉医生
您应该不喜欢冰冷的东西吧
患者
我喜欢喝凉的
伍丽蓉医生
但喝了凉的，肚子不会不舒服吗
患者
不会不舒服，夏天炎热的时候喝冰箱里的水，也没事
患者
夏天手心很热，冬天我们这边没有暖气，又几乎就是整天手脚冰凉
患者
穿很厚的衣服鞋还是会手脚冰凉
伍丽蓉医生
那就不能再喝了
伍丽蓉医生
冰冻的东西会更加损伤您的阳气，会导致您更加虚损
患者
冬天怕冷是不是因为缺乏运动的原因呢，我也问了我身边的同龄人他们觉得天气不是很冷
伍丽蓉医生
四肢冰凉是体内阳气不足的表现
患者
好的我会注意以后不喝冷的
患者
那您给我开方子吧
伍丽蓉医生
我们说阳气有温暖身体的作用
伍丽蓉医生
而四肢离我们的心脏最远，那心肾阳气不足了，它自然就只能养住身体而养不住四肢了
伍丽蓉医生
一般像年轻男子气血旺，阳气足，冬天手都是暖的
患者
夏天出汗多身体燥热，是怎么了
患者
夏天身体热是阳气过于旺盛吗
伍丽蓉医生
您平时有口苦吗
患者
没有，
伍丽蓉医生
一般我们说燥热和长痘这些是因为体内有郁热的，所以我还会在方子加黄芩，天花粉这些凉药
患者
还有我吃了比较重口的菜，或者辣的以后喉咙会痰多
伍丽蓉医生
人体本身就是复杂的，很多都是虚实夹杂，或者寒热错杂
伍丽蓉医生
脾虚自然容易生痰
患者
好的我了解了
伍丽蓉医生
嗯嗯，如果您不愿意吃中药，也可以通过自己按揉穴位来慢慢调理体质的
患者
吃药也可以的能接受
伍丽蓉医生
足三里，阴陵泉，曲池，太溪，劳宫，再加每天坚持摩腹，左右各三十次
患者
好的，我也尝试一下找找这些穴位
伍丽蓉医生
柴胡12，黄芩10，干姜30，茯苓20，白术15，炙甘草6，党参20，黄芪30，天花粉10，桂枝10，单位都是克，五付
伍丽蓉医生
吃完这五付，可以找我复诊，建议戒辛辣寒凉，油腻不消化食物，喝药期间戒茶和咖啡
伍丽蓉医生
嗯，早点休息吧，晚安😊
患者
好的，每天一付是吧
患者
谢谢您这么晚还抽空回复我
患者
爱您💝
伍丽蓉医生
是的，每天一副，水煎分三次温服，😊
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咨询时间: 2020-07-17
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