患者
走路上下楼梯台阶时膝盖响（女，24岁）
陈喜锋医生
你好，请问这种情况多长时间了？
陈喜锋医生
你好，请问你还有其他症状吗？
陈喜锋医生
去医院就诊过吗?
患者
没有就诊过，站时间长了腿会无力
患者
时间挺长了，以前没怎么太注意
陈喜锋医生
上下楼疼痛严重吗？影响走路吗？
患者
不痛
患者
不影响
患者
就是会响
陈喜锋医生
有关节胀胀吗？
陈喜锋医生
有类风湿关节炎吗？有痛风吗？
患者
没有肿胀
患者
没有，没去医院看过
陈喜锋医生
做深蹲动作会发出声音吗？疼痛吗？
患者
有声音但不痛
陈喜锋医生
这种不要太焦虑，可能是半月板弹性差的表现，还没有病变
陈喜锋医生
平时注意膝关节保健
患者
工作原因，需要长期站着来回走动
陈喜锋医生
这种对膝关节会造成慢性损伤
患者
上下楼梯就响的厉害
陈喜锋医生
① 适当运动，如游泳，散步，慢跑，打八段锦等；② 锻炼股四头肌肌力，增强膝关节稳定性，如直腿抬高训练；③ 体重超标者应适当减轻体重，以减轻膝关节负荷；④ 避免过多上下楼梯、下蹲，少爬山；⑤ 多晒太阳，注意膝关节保暖，避免关节受凉。
陈喜锋医生
注意关节保健
陈喜锋医生
可以理疗
陈喜锋医生
你要是实在担心可以去医院核磁检查
患者
可以拔罐吗
陈喜锋医生
帮助不大，也没有坏处
患者
6月初开车大概持续4个小时，第一次长时间开车，然后晚上腰疼，中间隔一天之后早晨醒来打了个喷嚏，腰疼加剧，无法起身，然后右腿也用不上力，持续了半小时后，被扶着站起来能活动，但是腰疼，大概后续持续4天就好了
患者
这是什么原因啊
陈喜锋医生
腰部扭伤
陈喜锋医生
腰椎小关节紊乱
陈喜锋医生
目前已经好了
患者
对的
陈喜锋医生
平时注意腰背部肌肉锻炼
陈喜锋医生
图片因隐私问题无法显示
患者
平常来月经前腰部会痛半天
陈喜锋医生
去中医妇科调理一下
患者
哦哦好的谢谢
陈喜锋医生
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咨询时间: 2023-07-07
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