这个月6号经期开始，经期结束后，感觉腰酸，一直到现在，不是一直酸，坐久了会很明显，有时候走累了也会酸，但是坐一会或者躺一会休息下，就好了。前几天在监卵，做过几次彩超，没看出什么大问题，那这腰是怎么了呢（女，33岁）

除了腰部，可能是腰肌劳损，和你的生活习惯，活动过度有关，这几天建议多卧床休息，减少腰背部负重受力，可以平时热敷按摩腰背部肌肉，腰肌劳损有很多原因，劳累，运动，受凉等等各种原因，1、要避免弯腰久坐久站，适当多卧床休息、热敷按摩、理疗等。2、如果疼痛较重，口服一些艾瑞昔布或者塞来昔布胶囊止痛药等药物，饭后吃;也可以外用扶他林凝胶膏药，或者氟比洛芬巴布膏等。4-6周还未见好转，或者加重，那建议行腰椎磁共振排除是否腰椎间盘突出症，一般腰肌劳损休息几天就会好转，没关系，现在多休息也是可以的。