患者
请问大夫，腰椎突业引起右臀部和小腿疼痛，有什么有效的治疗方法（男，52岁）
陈忻医生
你好，问题已经收到，我先认真看一下问题，然后给你回复，如正好有事，可能需要等待一下，在等待期间，可以看一些骨科的科普知识:随着年龄增长，大部分人群都会出现钙流失和软骨破坏，因此适当补充钙质和保护软骨是有必要的，可选择服用钙尔奇金钙/钙尔奇氨糖。随着生活方式的改变，目前大多数人群都有低头久坐习惯，低头久坐是颈腰椎病的危险因素，因此平时一定要尽量减少低头久坐时间，多活动颈腰椎，希望大家爱脊护脊，让颈腰椎病远离自己和家人。
陈忻医生
你好，拍过腰椎ct或核磁片子吗？可以上传我看一下
患者
做过cτ，片子在家里，两小时后再给您发过去，谢谢您！
陈忻医生
👌我要是没有回复证明我在忙，不忙时会及时回复
患者
谢谢您！
陈忻医生
不客气
患者
陈医生，您好！因为阴天光线不好，相素也不高，不知道您看得清不，我是一小块一小块地拍的
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
对不起，有几张没传成功，也不知是哪几张，需不需要重传
患者
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陈忻医生
稍等，我看一下
陈忻医生
出现腰腿痛多长时间了？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
以前都只疼个三天左右就没事了，这次疼了有半月之久了
患者
我已在乡卫生院理疗五天了，但收效甚微
陈忻医生
你这种情况可以保守治疗，症状缓解后要注意平时的保养和锻炼，如避免外伤，长时间重体力劳动或同一姿势
陈忻医生
目前症状明显可服用腰痛宁胶囊配合甲钴胺片，休息是基础
患者
理疗有用吗
患者
需要外用药不？
陈忻医生
可以尝试，但单一理疗效果可能会不理想
陈忻医生
可以配合外用骨通贴膏
患者
哪痛贴哪吗
陈忻医生
贴腰痛的地方
患者
喔，怪我没说清楚，开始腰疼了三四夭就不疼了，转而是右臀部和小腿右侧痛
陈忻医生
休息+服用腰痛宁胶囊配合甲钴胺片，可以适当做针灸
患者
谢谢您！
陈忻医生
不客气
患者
您帮看了片子，我这问题严重不？会不会要长期药物治疗
陈忻医生
严重与否都是相对的，也不算特别严重，但这种病容易反复发作，因此平时的保养和锻炼是很关键的
陈忻医生
1.避免外伤；2.避免长时间重体力劳动；3.避免长时间同一姿势，如弯腰劳累，久坐，久站等；4.注意防寒保暖；5.症状缓解后加强腰背肌功能锻炼，如游泳，做小燕飞等
患者
好的，谢谢！
陈忻医生
不客气
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咨询时间: 2018-07-05
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