我小腿大骨断了做的手术已经两个月了现在腿不能完全伸屈有什么办法锻炼啊！（男，26岁）

说实话,功能锻炼没有捷径,只有按照大夫的指导及进度进行,时间过了就没啥好办法了，可以加点力气,膝部热敷下练习会容易些，假如膝关节有损伤，脚踝可以大胆一点,用些力，膝部没有片子我不好说，那膝部就要小心一些，可以,脚踝可以用热水泡,热着弯曲练习，每个月复查一次,和医生交流一下，也不是,就是进展越来越小,越来越难练。