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问题描述:
我自己腰椎间盘突出四年了，近一个多月来白天不痛晚上痛是怎么回事（男，25岁）
分析及建议:
如布洛芬缓释胶囊，久坐久站都会造成腰部受力过大,可以适当运动,如快走或慢跑锻炼,加强腰背部肌肉锻炼也很重要,可以练习小燕飞,祝您早日康复。
患者
我自己腰椎间盘突出四年了，近一个多月来白天不痛晚上痛是怎么回事（男，25岁）
李宏涛医生
上次是怎么治疗的？最近搬重物了吗？有没有外伤？
患者
上次是打针这次就是上班也没有搬东西啊
患者
就是每天上班时间长一点
李宏涛医生
应该是又犯了，注意避免弯腰搬重物、久坐久站，可以先口服抗炎镇痛药物，如布洛芬缓释胶囊，三天如果还没有缓解，建议医院就诊
李宏涛医生
久坐久站都会造成腰部受力过大，可以适当运动，如快走或慢跑锻炼，加强腰背部肌肉锻炼也很重要，可以练习小燕飞，祝您早日康复！
患者
谢谢
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咨询时间: 2015-05-30
