患者
腰疼，拎东西抻着了，（女，40岁）
图片因隐私问题无法显示
丁文斌医生
你好，报告提示主要是轻度的椎间盘突出
丁文斌医生
不严重
丁文斌医生
休息为主
丁文斌医生
少低头久坐
患者
主要是得躺着，
患者
？
丁文斌医生
是的
丁文斌医生
韧带肌肉劳损
丁文斌医生
一周内多卧床休息
患者
止疼怎么办
患者
哪个膏药好，
丁文斌医生
氟比洛芬水凝贴膏
患者
一条根 好使吗
丁文斌医生
这个也可以的
患者
就是涂上 特别辣 膏装的
丁文斌医生
嗯
丁文斌医生
是这样的
患者
理疗那个灯呢 有效果吗？
患者
可以做什么运动缓解呢
丁文斌医生
有，红外线热疗作用
丁文斌医生
做小燕飞腰背肌锻炼
患者
睡姿呢
患者
图片因隐私问题无法显示
丁文斌医生
不要扭着睡就行
患者
这种可以吗
丁文斌医生
这个其实和热毛巾湿敷效果差不多
丁文斌医生
可以
患者
还有颈椎呢，有时侯睡觉手麻
丁文斌医生
睡觉颈部后面垫实了
丁文斌医生
别悬空
丁文斌医生
不要扭着睡
患者
好
丁文斌医生
嗯
患者
腰间盘能根治吗 我这种情况
丁文斌医生
不能，你要做的就是让它别继续突出，不然容易反复腰腿疼或者后期腿麻无力
患者
按摩或者正骨 能行吗
患者
我怕按坏了
患者
膏药 还有什么品牌好使
丁文斌医生
不要正骨，可以按摩，力量别太重
患者
哦哦
丁文斌医生
安美露，日本止痛涂抹的，效果不错
患者
国产的呢
丁文斌医生
氟比洛芬水凝贴膏
患者
这个贴上是凉的吧
丁文斌医生
是的
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咨询时间: 2023-06-27
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