患者
12月8号左右，表现为屁股两边疼，很疼很疼。（男，16岁）
我歇了歇，去做了按摩什么的，缓解了一下，也艾灸了几天。但左边有个地方一直疼，拍的CT没什么问题，后来过完年回来疼的不行了，可能过年经常走动原因，后来拍了个核磁共振，说双侧髋关节少量积液，有的医生说跟积液没关系，有的说有关系，我都晕了，病一直不好影响我正常生活学习，求解决方案。
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常红星医生
你好！具体疼痛的位置在哪里？疼痛之前有过特别的活动吗？扭伤、大运动量活动都算。是持续疼吗？什么时候疼痛比较明显？在下面这个图上画一下疼痛位置吧，还有一个是髋关节的正常活动范围。你试试看，有没有哪个动作疼痛会比较明显？
常红星医生
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常红星医生
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患者
最开始是第一个图红色部位两边都疼，现在只有左边疼，我感觉现在痛点在连接位置就是屁股末，第二个图我感觉都有点疼。
患者
外展是腿放平展吗，那1动作不是很明显，二动作有点明显，3不明显，4明显，5有点明显，6有点明显
患者
疼之前打球赛了，
患者
持续疼
常红星医生
你用手指按按，找一下大腿根外侧裤线裤兜处有个骨头，看看疼痛位置离这个骨头多远？
患者
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患者
这儿吗，这儿离得很远，
患者
先别回复
患者
我再找找
患者
最早这儿疼
患者
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患者
现在我感觉这儿疼
患者
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患者
要是你问的这儿的骨头的话，这儿有个骨头离得近。
常红星医生
这两个位置都没啥特殊结构，结合你的运动情况。考虑就是肌肉损伤，上面那个靠近尾骨的，应该是臀大肌起点的损伤，下面这个应该是坐骨周围大腿后方肌肉的起点，局部热敷、按摩应该会有效，口服药推荐用盐酸乙哌立松，虎力散胶囊。外用膏药可以用氟比洛芬巴布膏，平时注意休息，尤其是尽量避免负重蹲起和跳跃。
患者
那我这跟积液有没有关系？他们说针灸效果好，可我怕针，什么办法好的快啊，我都三个月了，着急训练啊。
常红星医生
针灸可能够呛，按摩可以，理疗（短波、蜡疗等）效果不错
常红星医生
康复锻炼最好找个运动康复师问一下，下面图是比较简单的拉伸锻炼。可以试试。
常红星医生
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患者
理疗主要哪方面?为什么我去医院他们说那个短波没什么用啊，搞的我头晕，艾灸有用吗？
患者
还有跟积液有关系吗？是滑膜炎吗？
常红星医生
艾灸相当于热疗，应该有用。这两个位置都跟髋关节没有关系，就是肌肉软组织损伤，可以放心。
患者
我多长时间能好？这都三个月了会不会成慢性的了?
常红星医生
三个月基本就算慢性疼痛了，所以在吃药、理疗外，足够专业的康复锻炼会很关键，建议找个运动方面的康复师或健身教练咨询一下会比较好。
患者
康复师哪里有啊，我三线城市临沂怎么找康复师?
常红星医生
运动队，医院的理疗科，健身房的资深教练，都可以试试
常红星医生
要是实在找不到，就在腾讯视频上搜一下 臀大肌损伤康复，腘绳肌损伤康复，对照视频慢慢试试😓😓
患者
那我这算什么？滑膜炎?
常红星医生
肌肉软组织损伤，关节没毛病，所以也不算滑膜炎。
患者
你开的这些药一般药店都买不到吧，你确定这些药有用吗，有用我从春雨拿。
常红星医生
要是当地买药不方便，就从春雨买吧，肯定会有用的。要不先各买一盒试试。
患者
康复中心可以吗，就是康复医院
患者
我去康复医院治疗一下
常红星医生
可以的，他们肯定会有运动损伤康复治疗的
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咨询时间: 2018-03-18
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