患者
关节受寒以后一直痛。（男，19岁）
陈和平医生
关节受凉引起的疼痛最好能口服活血止痛药如大活络胶囊或活血止痛胶囊。
患者
但是这种情况比较严重，因为我关节一方面是受凉，第二方面是我平常经常骑单车，每次一公里，我一般骑单车会逐渐加速，从零开始起步，逐渐加速到35公里每小时，但是我又没有猛地加速
患者
一方面是受凉，另一方面是我每天骑单车来回三次左右，每次一公里，我骑单车是从零开始，逐渐加速到35公里，每小时，加速到最大速度大概是三分钟左右，我看了手机，然后维持这个速度3到4分钟，再慢慢减速，然后一个学期以后关节痛到蹲都蹲不下去，我首先不明白，我没有猛地加速，为什么关节还会坏？另外像我这么严重的情况吃普通的中药或者西药还有希望能恢复正常吗？然后恢复以后会不会很快又会复发呢？
患者
我才19岁呢，不是说膝关节在这个年龄是完美状态不知疲倦吗？我的关节为什么会比别人提早就损坏？这是不是退行性病变？
陈和平医生
活动太多了会引起关节肌腱劳损，锻炼要恰到好处，适可而止。
患者
行
陈和平医生
好
患者
我那个算不算运动过量？我加速的不快呀，我加到最大速度用了三分钟，我是慢慢加速的，又不是猛地加速，凭什么我的关节就坏我很不解
患者
相比之下跟我同年龄段的年轻人打篮球打了一天都没有事呀
患者
包括踢足球踢了一天也没有见到说关节损坏的
患者
我是不是骨质有问题？或者说提早患上了骨质疏松，或者骨量流失，但我又没有先天性疾病，这是怎么回事啊医生，我这个症状又重，蹲下去就剧烈疼痛。
患者
膝关节部位。
陈和平医生
就是活动不快，如果活动多了也会引起肌腱劳损。
患者
明白
陈和平医生
是的
患者
但是为什么有的人踢足球踢一天，而且经常这么踢都没什么事，人是好好的，关节也没有什么出毛病
陈和平医生
人和人不一样，活动多不一定都造成损伤。
患者
那具体是什么原因造成我这个出了这么严重问题，很多人都说年轻人按常理上讲这个时候关节最健壮，状态最完美，而且不是有自动修复功能吗？为什么还出了这么严重的损伤？这是什么原因造成的？
患者
按讲年轻人的恢复能力是最强的，可我这一个月了，都经过了调理，都还没有恢复这怎么办？
患者
每天足底两贴，中药贴，每天一次生姜花椒水泡脚，还是基本上没用。蹲下去依然剧痛然后症状仍然没有明显缓解
患者
主要是蹲下去剧痛，然后运动的时候活动受限，其他的时候走路有些一瘸一拐。其他等等类似肿胀什么的症状没有看到
陈和平医生
活动多了就有可能引起损伤，泡脚意义不大，最好能吃药治疗。
患者
但是他这个很严重呀，我已经问了别的中医像如果这种情况如果病灶没有解决，吃药只是像打了麻药一样止下痛，然后最后该还会痛。现在如果抽取膝关节积液，也会第二天马上又会出现这种异常积液。都不是太保险。像这种情况，有没有直接抗炎的那种针对性的打针，注射啊治疗之类的？或者是有什么更直接的方法彻底把病灶消除掉。不然的话，也许这个就一直伴随终身无法治愈，或者说只能紧紧控制住，该复发还会复发，我很不希望这样，怎么办医生？
陈和平医生
没做核磁检查也没看到关节腔积液，关节软组织损伤引起的可能性比较大，最好能吃药治疗。
患者
这种情况还有希望恢复正常吗？因为听说关节炎比较难治患上以后就很难不复发了，或者是容易一直治不好。
陈和平医生
不是关节炎，只是肌腱损伤引起的，吃药就可以了。
患者
嗯。但是我平常这个还有受凉的问题啊
患者
你好像忘记考虑这点了。
患者
那我还有希望彻底恢复吗？
患者
恢复以后还会这么反复，搞了几天又复发，搞了几天又复发吗？
陈和平医生
受凉会引起损伤或疼痛口服活血止痛药就可以了。
患者
那我这个毛病，如果正常治疗的话，大概要多久才能治好
患者
以后还有反复发作的可能性或久治不愈的可能性吗？
陈和平医生
吃药大约需要半个月就可以了
陈和平医生
一般不会复发。
患者
在什么情况下才会反复发作治疗半年或一年以上久治不愈。
陈和平医生
口服 活血止痛药如大活络胶囊或活血止痛胶囊就可以了，平时要注意休息避免剧烈运动。
患者
病好了以后可以进行跳皮筋这样的运动吗？
患者
然后我在关节上面每天涂三次新西兰进口给关节补充营养的关节膏，保护关节可不可以？
陈和平医生
好了以后可以运动
患者
好的，多谢医生，我会按你的要求买药积极配合治疗。
陈和平医生
外涂药可以用
患者
我还需不需要新西兰进口的关节膏给关节补充营养？还有贴一些中药贴保护关节
患者
我另外再连续贴两个月中药保护关节可不可以？
陈和平医生
用新西兰进口的关节膏和中药贴都没有什么意义，你只可能是受凉或运动多了引起的软组织劳损，
陈和平医生
外贴通络祛痛膏或口服活血止痛药就可以，没什么大问题。
患者
好的，同学明白了，多谢！
患者
我将会努力去按你的要求治病，治好了将不甚感激！
陈和平医生
好
陈和平医生
谢谢你的心意。
患者
嗯嗯，不客气，我会全力以赴把疾病遵医嘱医治到康复的！
陈和平医生
好
患者
嗯嗯
陈和平医生
👌
患者
对了，云南白药可不可以用？
患者
要不要关节热敷？
患者
在这段时间内可不可以跳皮筋？
陈和平医生
近期要注意休息，不能活动。
患者
行
患者
对了，云南白药可不可以用？
患者
关节热敷合适吗？
患者
我还用了那种外用贴敷的伤湿止痛膏可以吗？
陈和平医生
云南白药和伤湿止痛膏都可以。
患者
好的
患者
关节热敷合适吗？
陈和平医生
可以热敷。
患者
好的！我明白了，谢谢医生的耐心！我会注意保护好身体的，也祝医生日后工作顺利，百毒不侵！你是最值得大家尊重的人！
陈和平医生
谢谢
患者
没事的
陈和平医生
好
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咨询时间: 2020-02-13
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