患者
头晕眼花注意力不集中，整天乏力，气短。饭后容易胃胀头晕乏力更明显，有时候恶心想吐。颈椎也不好，长期看手机，饭吃不下很多，长期都吃的很少（男，20岁）
张作臻医生
你好，请问这种情况有多长时间了？我看看你的舌苔？晚上休息的怎么样？
患者
之前长期睡眠不好，一直醒好几次连续几个月了。但是最近好像晚上睡的还可以。这种情况已经3-4个月了，最后很明显，三天前晚上遗精之后开始一直到现在感觉症状更明显了。
患者
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患者
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患者
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患者
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张作臻医生
你平时容易焦虑或者是生气上火么？
患者
对的
张作臻医生
吃东西肚子胀么
张作臻医生
你怎么治疗过？
患者
胀的，没有治疗过。我长期吃了两个月每天三次每次一片谷维素片调整睡眠。然后睡前维生素B1 吃一片
张作臻医生
你这个情况，从中医的角度来讲应该是由于肝郁内热，脾虚，所以会消化不好，气滞血瘀，晚上休息也不敢
张作臻医生
也不好
患者
大便有时候便秘的，但是有几次偏软。如果有偏软的大便，排便之前会有腹痛，没有感觉的话我自己去排便久是偏硬的。夏天怕热主要是怕闷，怕冷也有的，比如说在同样温度的冷空调里，可能我比别人稍微有一点点感觉冷
患者
我平时有时候躺着的时候会感觉腰酸，然后腹部沟到膝盖附近会有点无力酸软感
患者
哦哦好的。那我这种情况严重吗
患者
身高168，体重就88斤
张作臻医生
这个情况说严重也不严重，其实就是一个情绪的原因引起的，说不严重，也不太好治疗，因为情绪当年很难自己调节，只能尽量调节，因为你气血不畅，加上脾虚，所以会感觉周身乏力，发软
张作臻医生
你这个我认为你现在主要是肝郁脾虚，至于肾虚，我认为不重，你这个最好是可以喝点汤药，另外就是你最好是自己改善自己的情绪，因为你消化不好，营养状态比较差，所以会身体免疫力不好，需要疏肝健脾，增加消化吸收
患者
好的
患者
一般我这种情况汤药在多少时间可以调整好呀
张作臻医生
这个没办法说多长时间能调理好，从我的角度来讲，你要是情绪改善了，你的问题就解决了一大半，我认为你还是得认真调节情绪
患者
但是我主要是身体不舒服
患者
而且我发现最近在冷空调里怎么会感觉很冷
患者
以前没有的
张作臻医生
一般的都是这么认为的，但是从你的舌苔来看，我认为是肝郁脾虚，肝郁气滞血瘀胃肠蠕动就会慢，加上脾虚，抑制了消化道吸收，所以你胃胀，吃不下东西，不饥饿或者是饿了也吃不多，消化不好，营养状态就会越来越差，就会怕冷，也可以说是脾虚导致身体逐渐气血亏虚，所以会逐渐怕冷，另外你一直认为自己身体不好，所以就很担心焦虑自己的身体，这样就会导致肝郁脾虚越来越重，这算是一个不良的循环，
张作臻医生
我认为肝郁能缓解，就会让脾虚好转，
患者
哦哦好的我知道了
张作臻医生
所以我认为首先是解决情绪问题，并且需要增加运动，这样能够健脾，梳理气血
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患者
那这种情况导致的问题不会有什么危险吧？还是只是身体不舒服难受呀
张作臻医生
逐渐增加自己的身体素质，还可以改善食欲和消化
张作臻医生
你这个没什么危险，其实你要是情绪好的话，这一些身体不舒服不会让你这么难受，身体不舒服谁都会有，你自己也不要觉得别人怎么那么健康，我自己就不好，都会有的，你放松一些，适当的运动，
患者
好的。
患者
还有就是胃经常不舒服还容易作呕，吃不多且头晕乏力，从我舌苔上有气虚吗？
患者
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张作臻医生
有气虚，不过你说的这个胃不舒服，这个主要是肝胃不和，脾虚就会影响到气血生成，所以最好是能够汤药全面的调理
患者
而且我体型很瘦很瘦，只有88斤左右，之前寒假里有92-93斤。身高168cm
张作臻医生
消瘦就是因为消化不好引起的
患者
哦哦，还有我有个问题，我以前唱歌连续唱好几首都没啥问题，现在唱歌两三句就得停下来，不然头晕气短这种气上不来气促很明显，还有一种脑子里嗡嗡缺氧感眼睛酸，这是什么原因呀？
张作臻医生
是同一个原因引起的，你现在都有一些中气不足的情况，都跟你消化吸收不好有关系
患者
所以主要是解决脾虚，吃得多了也就好了对吧
患者
还有就是我最近三个多月天天睡觉晚上半夜里会醒几次，然后早上醒得也早，早上5-6点醒来一次之后就进入浅睡眠一直在做梦的，半梦半醒
患者
而且我痰很多长期咽喉炎，痰很多很多
张作臻医生
这些我认为都是同一个原因导致的，所以建议你这种情况，我觉得最好是线下能让大夫给你开个汤药，整体调节一下，需要疏肝解瘀健脾
患者
好的，之前我了解过，一周复诊调整药物是什么原因呀？一般正常情况下需要服用药物多久呢
张作臻医生
这个只是医生的习惯，不过一般的就是一周是一个疗程
患者
我问为什么吃饭的时候还有现在刚刚吃完饭后大概1-2小时内会感觉浑身乏力气短头晕眼花更厉害呀
张作臻医生
这种情况就是中气不足的原因导致的，因为中气不足，而你吃饭的时候就会导致全身的气血聚在消化系统里扁，所以会出现你所说的这种情况
患者
哦哦好的！那我这种情况唱歌也不行的话我可以多练练唱歌吗？尽管唱几句就头晕眼花气短，这种情况是需要自己多练习吗
张作臻医生
你这种情况我觉得没有必要多练唱歌，你这种情况就先改善自己的脾胃功能，让自己先多吃点饭，然后可以用点黄芪泡水喝
患者
那黄芪泡水喝不是会引起上火吗？我这个可以吃吗
张作臻医生
这个比较温和，你可以同时在配合用点菊花
患者
哦哦好的，那我午饭吃锅贴和黑米粥可以吗？会不会不舒服呀吃了
张作臻医生
这个应该不会
患者
今天早上到现在有两次排便软便，然后心跳偏快头晕乏力，然后现在总感觉刚门口还有点便意感觉，这种情况是什么原因呀？
患者
在我舌苔上有提示这类问题吗
张作臻医生
这个舌苔上都有提示的，你这个情况应该就是有一些脾虚中气不足导致的
患者
就是早上莫名其妙拉软便了，两次，而且现在还有感觉不舒服，肠胃很不舒服，早饭和中饭都没有多吃啥
张作臻医生
这个大便发软是没有什么问题的，只要大便通畅就可以了，不过从你现在的情况来讲，我觉得应该是跟脾虚有关系
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咨询时间: 2022-06-25
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