患者
脚掌痛，几天都不见好转（女，31岁）
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文少华医生
你好，这种情况多长时间了？
患者
有十多天了。之前没有那个黑黑的印子
文少华医生
这是磨损引起的
文少华医生
建议每天用温盐水泡泡脚
文少华医生
每天少走路
文少华医生
穿宽松舒适的运动鞋
患者
摸上去感觉肿了一样，有个包包
文少华医生
这个是摩擦挤压引起的
文少华医生
继续发展下去就会形成水泡
患者
然后呢！
患者
用针弄破吗？
患者
但我每天都要走路呀！
文少华医生
有水泡形成了才需要弄破
患者
每天走大概6000多不
文少华医生
走路穿宽松舒适鞋底软的平地鞋
文少华医生
6000算比较多的
患者
是穿平底鞋了。
文少华医生
哦哦
文少华医生
而且鞋底要软
患者
那个黑黑的印子是淤血吗？
文少华医生
是的
文少华医生
要用温盐水泡泡脚
患者
能挤破吗？
文少华医生
不能的
患者
这个淤血会慢慢散去吗？
文少华医生
会的
文少华医生
也可以口服活血化瘀药
文少华医生
比如活血止痛胶囊，或者神威滑膜炎颗粒
患者
还有其他办法吗？
文少华医生
也可以贴膏药
患者
角质有点厚，有关系吗？
文少华医生
比如泽普思
文少华医生
没有关系
患者
多久能好呢！
文少华医生
说明你平时走路多
文少华医生
至少一个礼拜
患者
我每天至少要走这么多的路呢！
文少华医生
哦哦
文少华医生
做什么工作呢
患者
开始没有黑黑的印子，几天后才出现的。
文少华医生
这说明你走多了
患者
离家近，每天走路上班
文少华医生
哦哦
患者
为什么要用盐水泡呢！热水泡不行吗？
文少华医生
温盐水泡泡脚可以活血化瘀作用
文少华医生
热水泡会肿胀的
患者
温盐水多到的温度呢！
患者
一天泡几次呢！
文少华医生
四五十度左右
文少华医生
每天一次
患者
好的。谢谢啦！
文少华医生
不谢
文少华医生
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文少华医生
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文少华医生
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咨询时间: 2019-11-05
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