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问题描述:
髋臼骨折，出院四十天，住院四十二天保守骨牵引，目前膝盖能弯曲110度，问是否要去医院去康复训练，如果自己锻炼‘，如何训练？谢谢（男，32岁）
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患者
髋臼骨折，出院四十天，住院四十二天保守骨牵引，目前膝盖能弯曲110度，问是否要去医院去康复训练，如果自己锻炼‘，如何训练？谢谢（男，32岁）
黄贻泽医生
你好！能医院康复训练最好。
患者
主要是没时间去
黄贻泽医生
如果你自己训练，首先须继续坚持卧床4-6周。目前注意行下肢关节屈伸运动，肌肉按摩
黄贻泽医生
同时上肢也要训练，买握力器、哑铃训练。
黄贻泽医生
现在可以适当做抬臀运动。
患者
每个在做，主要是不知道什么时候能康复，需要如何训练，目前主治医生说没事，去康复中心一个疗程要十天
患者
已经开始做膝盖屈申，肱骨四头肌训练
黄贻泽医生
就是我说的这样，要像吃饭样天天坚持，逐渐增加训练次数和频率。
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咨询时间: 2016-03-03
