舌苔根部厚腻白，有裂纹（男，30岁）

可能疾病：寒湿困脾 意见详情：药物：详见处方 饮食：多吃温热，芳香食物，可以用陈皮泡茶。 情志：保持心情舒畅，避免一个人待着 生活：白天多运动（不要怕出汗），晚上按时睡眠。 调理：后背怕冷可以在三伏天做铺灸治疗，平时可以去拔罐，喝酒，洗澡后不要受凉。可以在家做艾灸，就足三里，神阙。 备注：中成药不能面面俱到所以要配合，中药直接组方可能更适合你。 脾胃调理是慢过程，但是都可以调整过来。 药物太多，你可以先吃香砂养胃丸，归脾丸。