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患者
平时不怎么干体力活,现在一干就肌肉疼 怎么办?(男,39岁)
蔡正潮医生
你好,这种情况有多久了?
蔡正潮医生
是最近才有的,还是一直都这样
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患者
劳动强度大肌肉就疼 歇两天好了 不适应
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患者
体重166
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患者
不经常运动 肌肉承受不了大负荷
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患者
我想问一下吃啥药缓解一下疼痛?
蔡正潮医生
这是肌肉耐力下降导致的
蔡正潮医生
吃药帮助不大
蔡正潮医生
最好是慢慢锻炼起来
蔡正潮医生
保持肌肉一定运动强度
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患者
布洛芬不管用?
蔡正潮医生
增加肌肉在缺氧环境下乳酸代谢能力
蔡正潮医生
布洛芬不推荐你吃
蔡正潮医生
一是可能效果不好
蔡正潮医生
二是,没适应症,还有副作用
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患者
乳酸哪弄啊
蔡正潮医生
这种疼痛就是乳酸堆积造成的
蔡正潮医生
高强度运动是,肌肉相对缺氧
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患者
😁
蔡正潮医生
产生的乳酸
蔡正潮医生
布洛芬吃多了伤胃
蔡正潮医生
还有吃到溃疡吐血,便血的
蔡正潮医生
不要随便吃
蔡正潮医生
还是锻炼锻炼
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患者
就只有呼吸管用了吧?
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患者
嗯
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患者
好了 谢谢👍👌💝
蔡正潮医生
不客气
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咨询时间: 2021-11-07