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问题描述:

我现在减肥期间,每天早上饭前散步40分钟,中午饭后30分钟跳减肥操,晚饭后散步40分钟跑步40分钟,在加上控制饮食,一个月瘦10斤有没有可能 (女,17岁)

分析及建议:

意见详情:决定了减肥,就要坚持下去

用户
患者

我现在减肥期间,每天早上饭前散步40分钟,中午饭后30分钟跳减肥操,晚饭后散步40分钟跑步40分钟,在加上控制饮食,一个月瘦10斤有没有可能 (女,17岁)

李玉文医生

有可能的,这个要是可以坚持下去,瘦是可能的,就是不能保证能瘦多少斤

用户
患者

😁好的,

李玉文医生

嗯嗯

李玉文医生

针对本次问诊,医生更新了总结建议:决定了减肥,就要坚持下去

用户
患者

好的谢谢

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咨询时间: 2016-09-02
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李玉文
李玉文  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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