我想减肥现在18 0斤174cm17岁,减到多少正好呢,怎样减呢(男,16岁)
你到了150斤,NMI就属于正常了,建议每天晚上要少吃,建议你早饭午饭一定要吃,晚餐可以不吃,也可以少吃些水果,最好只吃一种,减肥是需要长期坚持的,运动最好在30-60分钟。

患者
我想减肥现在18 0斤174cm17岁,减到多少正好呢,怎样减呢(男,16岁)

李彩云医生
你好,很高兴为你解答。

患者
我想减肥现在18 0斤174cm17岁,减到多少正好呢,怎样减呢(男,16岁)

李彩云医生
你的标准体重为133斤

李彩云医生
你现在的BMI是属于偏胖的,

李彩云医生
你到了150斤,NMI就属于正常了。

李彩云医生
请问你平时运动吗?

患者
运动

患者
打篮球

患者
跑步

患者
但我很能吃

患者
NmL是啥

李彩云医生
建议每天晚上要少吃,
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-01-13