颈椎问题，很不舒服，难受，说不出的感觉！（男，28岁）

应该关系不大，颈椎原因一般很少会引起头疼、恶心、呕吐等表现的，大多是以慢性头晕为主，您从描述来看，以头疼为主，同时还是恶心想吐的感觉，这种情况更多的应该还是神经内科的问题，可能和最近休息不好有关系。建议您可以咨询下神经内科的老师，或者线下医院看神经内科，从您这些表现来看，都不符合颈椎的症状，因此不考虑颈椎原因引起的，从您最近的状态来看，脖子难受更多需要考虑是肌肉劳损、肌筋膜炎引起的症状。这种不能和颈椎病话等号，可以适当热敷，每次热敷时间20分钟左右，同时热敷后按摩肌肉方向，再适当进行颈操锻炼，如后图。