患者
医生您好，请问平板支撑可以锻炼腰背肌功能吗？（女，24）
郭仰丹医生
你好 这个是可以锻炼腰背肌的
患者
医生您可以帮我看下磁共振吗
郭仰丹医生
你可以发上来 但是一般核磁共振的片子照相看都是比较难看的清楚的 我可以尽量看😊
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
麻烦您了
患者
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患者
不好看清吗主任
郭仰丹医生
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郭仰丹医生
这里有一个椎间盘变形退变 到时情况还好 不会很严重的
郭仰丹医生
椎间盘退变的意思
患者
颜色变深了，就是蜕变了是吗，会导致腰疼吗
患者
医生说我是肌肉的问题
郭仰丹医生
应该还是腰肌损伤引起的
患者
我才24都开始退变了，可怕
患者
是的
患者
经常腰痛
患者
腰部力量不够，保护不了椎间盘是吗
郭仰丹医生
可以练习燕子飞
郭仰丹医生
增强腰部肌肉力量
患者
每天练多久呀医生
郭仰丹医生
分次练习的 一天可以练习两三次 你累了就要休息
患者
一次半分钟可以吧，一天练个两三次
患者
以感到累为标准，慢慢增加时间是吗
郭仰丹医生
是的啊
患者
好的我知道了，医生，轻度拇外翻刚有症状不需要管它吧
郭仰丹医生
那个部位 有图片吗
患者
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患者
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患者
右脚脚趾切了个痣后感觉没那么重了，然后前几天还拍了个片子
郭仰丹医生
没有不舒服可以暂不处理
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
有拇囊炎了，近一年开始出现的
郭仰丹医生
那可以先上网买一个矫正器
患者
买了，可难受了，买了就不想戴了，有用吗这个
患者
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患者
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患者
就这两个，我也不知道有用没
郭仰丹医生
要戴啊 坚持
患者
白天可以不戴吗医生
患者
穿鞋子戴脚好疼
郭仰丹医生
可以 晚上戴
患者
其实那个硅胶的是白天戴的，但是我戴着穿凉鞋都疼，很难受
患者
戴着个需要坚持多久呀
患者
半年？看效果吗
患者
我去拍片子，是因为拆线的时候咨询了下手足外科医生，他说可以手术，我才去拍的片子
患者
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患者
感觉这也没矫正太好呀
郭仰丹医生
如果保守处理没有效果 你就要考虑手术矫正了 现在还是建议你先保守
郭仰丹医生
三个月看看
患者
就现在这样子，保守没用也考虑手术啊
患者
保守有效果，他就不会出现拇囊炎了是吧
患者
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患者
画的这个度数对吗，右脚有25吗
郭仰丹医生
这是医生用电脑软件画的吗 因为我看的只是图片 没办法用软件画 这样的划线是正确的
郭仰丹医生
保守后没再次发作就可以不手术
患者
我不知道，网上一个医生画的
患者
我找不到半圆了，也没法量量度数
患者
终归是要手术的是吗
患者
我去面诊的时候医生说，会逐渐加重
患者
面诊的时候医生没用软件画
郭仰丹医生
保守治疗如果能够缓解症状就可以不用手术的啊 如果反复拇囊炎发作 保守无效那就手术治疗 你现在才开始戴支具
患者
当地医生，跟我说如果疼的受不了就做个小手术
患者
能忍受的了就不做
患者
现在也没有骨赘就是不严重是吧
郭仰丹医生
骨赘没有 主要是你的症状 看看是不是反复发作的拇囊炎
郭仰丹医生
有的话就不行
郭仰丹医生
影响你的生活
患者
我明白了，如果频繁出现那个凸出来的骨头疼痛，就去做了它
患者
医生，这个手术不会影响以后的行走什么的吗？我感觉还是能不做就不做，我们这做的是那种传统手术
患者
感觉创伤挺大的
郭仰丹医生
也不会 不要太担心 你要做就去专门足踝专科的医院 问题不大
患者
普通的三乙，三甲综合性医院还不行啊
郭仰丹医生
最好有足踝专科的
郭仰丹医生
我不确定你说的医院是怎样的
郭仰丹医生
骨科里面其实还分几个小科
患者
是有手足显微外科，他说足踝外科这个事来的，好像还有外院聘的专家，我也不太懂
患者
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郭仰丹医生
是的
郭仰丹医生
这个就对
郭仰丹医生
足踝的
患者
但是，这是他们的老师
患者
他们那个医院没分这么细
患者
但是做这个手术
郭仰丹医生
那我就没办法给你建议了啊 如果是以上医生做 那才是专科的
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咨询时间: 2021-07-26
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