腰椎间盘突出，腿疼，不敢走路（女，29岁）

有做过相关检查么，这个腰椎是不太好，有做过治疗么，建议您注意休息，适当热敷，口服消炎止疼药西乐葆，迈之灵片，中成药腰痛宁胶囊，外用氟比洛芬巴布膏或者复方南星止痛膏，配合一定的腰椎牵引，针灸理疗等辅助治疗，症状会有所缓解的注意卧床休息，卧床休息对椎间盘压迫最小;平时加强腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调，如采取俯卧位，去枕，然后用力挺胸抬头，双手双脚向空中伸展，先暂时休息症状缓解以后可以循序渐进，重体力劳动不建议做，药还是要吃的，只能缓解症状突出的椎间盘无法回纳，会慢慢减轻，至少一周以后。