之前在医院看过是膝盖脂肪垫受伤了。医生说打篮球的都会这样，很正常，小伤，休息一会就好了，现在休息半年了，日常走跑跳都没问题，平时膝盖就很正常，没有疼感或者肿胀什么的。走路骑自行车什么的，时间长了还是会不舒服，，但是没有疼感，。。。现在需要吃点什么药吗。。。现在跑步，打篮球什么的会不会影响恢复。（男，19岁）

一般的跑步或者打篮球不会影响,就是不要总是爬楼梯,爬山就可以，这个是我写的一个话题,希望对你有帮助，没有疼痛就不用吃药，如果感觉不舒服可以口服氨基葡萄糖，一般休息半年差不多了，只要不是剧烈运动就可以，长时间运动对膝关节影响还是挺大的，会的,可以适当的运动的，只要不是蹦跳就行，爬楼梯对膝关节也不好，是的,只要不是感觉里面疼痛,或者上楼梯疼痛就可以了，而且半月板损伤了是不可逆的，他说的脂肪垫应该就是我说的半月板，休息后可以缓解症状，以后只要不是经常劳累,剧烈运动就没关系。