患者
医生您好，我从昨天晚上开始，突然感觉两侧后腰，还有两边的的腿酸痛，这是怎么回事啊？（男，29岁）
段洪超医生
你好，还有其他症状么？
段洪超医生
请问你是患者本人么？性别？年龄？身高体重多少？做什么工作的？有没有过外伤，体育锻炼或者体力劳动？
段洪超医生
是大腿还是小腿麻木？
患者
是本人，我肥胖，身高175，体重230斤，没有外伤，大腿酸痛。
段洪超医生
大腿前侧，后侧还是内侧，外侧？
患者
前侧酸痛
患者
人感觉疲累
段洪超医生
1是否有腰疼伴一侧或者双侧臀部或小腿的酸麻胀痛？2腰椎各个方向活动怎么样？3什么姿势下活动可以加重或者减轻？4躺着不动疼么？
患者
1有腰疼2活动正常，但是如果如果搬东西或身子前倾一些时间之后腰部会很是酸痛。3躺下或者腰部垫个枕头太高会好一点。4躺着不翻身会好很多。
段洪超医生
小腿有没有感觉异常？
患者
小腿正常
段洪超医生
是什么动作诱发了这次疼痛么？
患者
不记得有做过什么动作，就是突然昨天晚上开始的。
段洪超医生
可以拍一张照片，用一个手指指出腰椎疼痛的部位，至少有一个体表标志，拍照之前可以参考我发布的话题中图文咨询说明
患者
我现在无法拍照，具体位置就在人的臀部网上会有一个地方向下凹陷，就在凹陷处的两侧酸痛。
段洪超医生
根据你的症状考虑可能为腰椎间盘突出症或者腰椎小关节紊乱，腰椎间盘突出症需要腰椎磁共振检查确诊，如确诊为腰椎间盘突出症需要注意： 1疾病发病和劳累，寒凉，外伤，久坐，睡眠姿势不得当等有关系。注意休息和保暖，不要久坐，电脑前工作时间长了可以起来活动一下，睡硬板床，不要睡软床和沙发。不能弯腰抬重物或者抗重物等体力劳动。腰围子保护下活动。 2症状缓解了以后可以控制体重，加强腰背部肌肉功能锻炼。 3腰椎间盘突出较轻的在注意上面注意事项的基础上配合可以针灸理疗按摩等方式帮助缓解症状。 4腰椎小关节紊乱，建议可以推拿配合针灸理疗治疗，一般效果较好，尽量去正规3甲医院就诊，找个好一点医生推拿，否则你的体重推不动
患者
好的，我明白了，谢谢医生
段洪超医生
一定要控制体重，否则以后麻烦会很多
患者
好的
段洪超医生
你的体重因素就可以造成腰椎承受压力过大，引起腰椎间盘突出症
患者
我已经在减肥了，希望瘦下来能缓解。
段洪超医生
此外未来还可能导致膝关节，踝关节疼痛等等
患者
还有一个问题请教一下，xx会导致腰疼吗？
段洪超医生
不会
患者
好的，谢谢
段洪超医生
基本上是体重因素导致的
患者
😭
患者
我明白了
段洪超医生
按你的身高，最好能控制在150-160左右，
段洪超医生
通过锻炼和节食的方法，不要药物减肥
患者
嗯嗯，谢谢您的建议。
段洪超医生
您好，请问还有什么疑问么
段洪超医生
帮忙给点击一下关注和好评谢谢
患者
没有了，谢谢
段洪超医生
😊
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咨询时间: 2020-05-04
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