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问题描述:
请问黑豆怎样吃最补肾呢，谢谢（男，32岁）
分析及建议:
意见详情：不知有没有去中医院的男科就诊开汤药调理，注意生活起居规律，不要熬夜或者晚睡了，注意运动健身。食疗需要持之以恒。
患者
请问黑豆怎样吃最补肾呢，谢谢（男，32岁）
刘鸿雁医生
和黑芝麻黑米放一起熬粥或者是放豆浆机里打豆浆喝都可以O(∩_∩)O
患者
可不可煮熟直接吃啊，在外面打工，不太方便
刘鸿雁医生
也可以，煮粥或者打豆浆效果最好
患者
打豆浆一次打多少呢
刘鸿雁医生
现在豆浆机可以放很多东西，全自动加工的，可以和黑米黑芝麻放一起，各抓一把就行。关键是持之以恒。
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咨询时间: 2015-11-22
