患者
扭伤腰部，，，，，，，，（男，28岁）
图片因隐私问题无法显示
李永乐医生
你好，请问多长时间了？
患者
就是今天
患者
上午扭的
李永乐医生
一般来说，1，在急性期有症状时最重要是加强休息，以卧床休息为主，限制腰背部活动度，避免长时间低头、伏案、久坐、久站、频繁弯腰俯身等动作，注意劳逸结合，避免剧烈运动。2，酌情局部理疗、热敷，贴膏药。3，症状严重时可以局部外用扶他林或青鹏软膏，也可以短时间口服药物控制症状，如西乐葆；4，待症状消失后，则以加强腰背肌肉功能锻炼为主，如飞燕式。
患者
我去拍了个片子，医生说挺严重的，但我觉得没那么严重，
患者
我吃的腰痛宁，还有喷的麝香去痛喷雾剂
李永乐医生
可以，最主要卧床休息
患者
图片因隐私问题无法显示
李永乐医生
腰椎间盘突出
患者
L4--5椎间盘突出
患者
这是什么意思啊，，，严重么
患者
以后会有后遗症什么的吗
李永乐医生
说明你的腰椎确实有问题了，如果你保养的好，不会有后遗症。
李永乐医生
腰椎间盘突出症，建议1、注意卧床休息，减轻对椎间盘压迫，尽量少弯腰；2、加强腰背肌锻炼，增强腰椎的稳定性，减轻腰椎退变；3、牵引，针灸，理疗，推拿等方法。4、药物以止疼为主，如芬必得或西乐葆，腰痛明显再加乙哌立松肌松药，腿麻可以吃点甲钴胺。
患者
医生那要怎么保养呢
李永乐医生
上述建议
患者
主要就是多休息呗
李永乐医生
是的，劳逸结合，不要久坐，久站。
患者
也算不上大毛病是吧，，，
患者
谢谢医生
李永乐医生
不客气，祝你早日康复。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-06-07
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
