手臂疼痛三个多月，一开始是手臂内部刺疼一天大概十几次，贴了三盒氟比洛芬后只有在使劲时才会疼但也止步于此没有进一步改善，目前无法完成解内衣背手挠痒等动作，核磁显示右侧肩胛下肌肌腱，肩锁韧带损伤；右侧肩周炎；少许积液（女，29岁）

可能疾病：右侧肩胛下肌肌腱等损伤 意见详情：坚持肩部热敷，每天2次，每次15 - 20分钟，温度42 - 45度；进行爬墙、钟摆等康复训练，循序渐进；可做按摩、理疗如针灸电疗；若一段时间不恢复需去医院再看。平时少抱小孩，让肩部多休息；饮食上可适当多摄入富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。