患者
腰椎间盘突出并彭出，硬膜囊受压迫，左脚有不适感，现在注意哪些，如何治疗呢（女，29 岁）
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李永强医生
你好，你现在腰有不舒服吗？
患者
腰走久了疼无力，左边输卵管底骨附近有些不舒服
李永强医生
你这种情况有多久了？
患者
有4年了吧，开始腰不疼，就输卵管旁边不舒服，多次检查BC没问题，今年CT 检查腰椎间盘彭出突出，医生没给治疗方按。最近用黑百通膏药，有些好转，站久了没那么疼了，就是输卵管附近还是不 适，像我这样的情况要做手术吗
李永强医生
是这样，如果要完全好，需要一个漫长的过程，仅仅是针对于腰痛，但是腰椎间盘突出，这个症状只能是缓解
李永强医生
还有就是你检查过有泌尿系结石了吗？
患者
没有
李永强医生
解小便会痛吗？
患者
要如何治疗呢，需不需要要手术，，小便不疼，就是小便不干净，频繁
李永强医生
一般腰椎间盘突出，理论上都是先保守治疗
李永强医生
除非保守治疗无效，才考虑手术
患者
保守治疗是怎样治疗呢，贴膏药，拔火罐，牵引，针灸推拿按摩吗
李永强医生
对，还有就是锻炼
患者
做哪些锻炼
李永强医生
比如说腰背肌锻炼
李永强医生
腰围在固定
李永强医生
腰围外固定
患者
做小燕飞吗，每天做多长时间，一天做几次好呢。腰上固定带腰带吗
李永强医生
是的，小燕飞需要很长时间
李永强医生
但是，要在腰不痛的情况下才能锻炼
患者
还要些什么锻炼腰部姿势呢，每次时间多久最佳
李永强医生
你是怎么做的，小燕飞？
患者
趴着，手脚向后，两手拉着向后提
李永强医生
对，是这样的，还可以倒走，但是相对危险
患者
用手走呢，这个怎么做的到
李永强医生
不是，就是后退着走
患者
每天做多久最好呢，我是每天早上起床5分钟，睡觉5分钟
李永强医生
这个要循序渐进
李永强医生
从5分钟开始，逐渐增加时间
李永强医生
不能过于太快
患者
好的，还有针灸习惯好还是膏药效果好呢
李永强医生
这个没有定论，如果腰不痛，可以不做这些治疗
李永强医生
就是加强腰背肌锻炼
患者
好的，谢谢你亲
李永强医生
好的，感谢你的信任与支持，满意的话麻烦给个好评
患者
好的
李永强医生
感谢你啦😊😊有事尽管联系我。
患者
是不是结束咨询就可以评论了
李永强医生
你是在百度咨询，还是那个平台？
患者
轻松筹
李永强医生
应该是要完成了才能评价，今天麻烦你了，再次感谢你
患者
别客气，麻烦你了
李永强医生
好的，谢谢啦
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咨询时间: 2019-07-04
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