患者
减肥，肚子大，胳膊和大腿都正常。去医院检查，代谢偏低，可能是脾胃不好 腹型肥胖。请问如何减肥，可以住院减肥吗（男，30岁）
朱丽敏医生
你好，你的身高体重多少呢
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
170cm，体重79kg-83kg
朱丽敏医生
医院有减肥科的话可以住院减肥，这样减肥效果更好一点
患者
住院减肥需要多久呢？
患者
深圳有什么好的住院减肥推荐呀，减肥可以社保报销吗
朱丽敏医生
减肥需要多久要看个人减肥速度，减肥一般都是需要一段时间的，具体以医院告知为准
朱丽敏医生
减肥一般不报销的
患者
减肥模式都包括哪些呢，方便大概提供下时间参考吗
患者
减肥有bmi要求吗
朱丽敏医生
饮食控制，运动指导等，一般减肥一个月，两个月，三个月都有
患者
总体费用大概是多少呢
患者
我这种情况，大概可以减到多少斤
朱丽敏医生
具体费用不同地方不同医院也不相同
患者
深圳有推荐的医院吗
朱丽敏医生
你的体重60-65公斤是标准的
患者
是的，我大概要减40斤
朱丽敏医生
深圳宝安区中医院，广州中医药大学深圳医院等三甲医院都可以
患者
深圳宝安中医院去过了，她给开的司美格鲁肽，减了一段时间，但是后期恢复了
患者
您的意思是推荐中医减肥吗
朱丽敏医生
中医减肥或者营养科减肥
朱丽敏医生
营养科免费会提供饮食指导
患者
您是英营养科的吧
朱丽敏医生
医院也有营养科
患者
帮忙提供下饮食知道吗
朱丽敏医生
可以
朱丽敏医生
你平时三餐饮食怎么吃
患者
早餐不吃
朱丽敏医生
为什么不吃早餐呢
患者
中餐西红柿鸡蛋面、土豆、腐竹、西红柿鸡蛋饭、热干面、白菜鸡蛋猪肉，晚餐和中餐类似
朱丽敏医生
减肥早餐要吃，早餐是一天中代谢最快的一餐，早餐吃的好更有助于减肥
患者
早餐可以吃一根黄瓜吗，吃多了中午不想吃饭
朱丽敏医生
黄瓜属于蔬菜，蛋白质也可以吃
朱丽敏医生
面，饭，土豆，粉，包子，饼，粥这类都属于主食，主食一餐选择一样适量吃就可以了，主食吃太多也是导致发胖原因之一
患者
吃太多了，感觉不舒服
朱丽敏医生
吃一根黄瓜就饱了？
患者
早上是的
患者
但是吃碳水能吃不少
朱丽敏医生
碳水吃多就是容易导致肥胖
患者
但现在会特意节制，但体重还是没有下来
患者
我们这边有家减肥有轰脂技术，这种可行吗
朱丽敏医生
抽脂吗
朱丽敏医生
就算手术减肥饮食也要控制才有效果
患者
吃的量该怎么控制呢？
患者
怎么样才能快速减肥
患者
3个月减20斤靠谱吗
朱丽敏医生
每餐七分饱
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咨询时间: 2023-12-10
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