患者
骶髂关节承重力下降，应该怎么治疗（男，37岁）
李建奇医生
你好，请问多长时间？有什么症状
患者
最近，抱小孩腰骶不够力，慢慢从中间向两边痛
李建奇医生
有没有腿疼，腿麻的症状
李建奇医生
最近有没有剧烈运动
患者
没有，最近睡不好，少运动
李建奇医生
可以每天晚上毛巾热敷热敷
李建奇医生
口服点迈之灵，活血止痛片
李建奇医生
试试看效果怎么样
患者
想问问韧带不够力，能恢复好吗？
李建奇医生
可以
李建奇医生
只要不是韧带断裂，都可以恢复的
患者
怎样可以让韧带越来越强？能通过锻炼让韧带像肌肉一样越来越好力吗？
李建奇医生
如果现在疼痛，暂时不建议锻炼
李建奇医生
等疼痛减轻可以通过锻炼来加强韧带的弹性
患者
现在只是抱小孩会不够力慢慢变痛，不抱小孩一切正常，就怕承受力越来越差就麻烦，自己大概知道是长期失眠影响的
患者
做些什么运动可以锻炼骶髂关节？
李建奇医生
髋关节的屈伸运动
李建奇医生
蹲马步
李建奇医生
都可以
患者
髋关节的屈伸运动是不是重复站和蹲
李建奇医生
对
李建奇医生
反复练习
李建奇医生
慢慢增加次数
患者
瑜伽的深呼吸入腹可不可以？
李建奇医生
增肌腹肌锻炼的
患者
蹲马步是半蹲着走？
李建奇医生
蹲马步不走，就是蹲着
患者
蹲一半还是全蹲下去？
患者
拍MRⅠ能看到韧带有无损伤吗？
李建奇医生
蹲一般
李建奇医生
蹲一半
李建奇医生
可以，只有磁共振可以知道有没有韧带损伤
患者
拍什么部位？
李建奇医生
髋关节磁共振
患者
不是骶髂关节吗？怎么是髋关节呢？
李建奇医生
可以看清，拍的长度有这么长
患者
哦
李建奇医生
其实没必要查磁共振，即使查出来有韧带损伤，治疗也是按保守治疗
李建奇医生
倒不如治疗就以这个来治疗
患者
韧带损伤，不知道会不会导致骨盆位置不正，所以拍个片清楚点好
李建奇医生
也可以
李建奇医生
如果看骨盆，就要拍骨盆正位片
患者
髋关节磁共振可以看清最个骨盆和骶髂关节吗？
李建奇医生
不能看骨盆
患者
有没有骨盆磁共振？
李建奇医生
有CT
患者
有没有骶髂关节MRI？
李建奇医生
没有
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咨询时间: 2020-02-26
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