有肩膀关节疼痛，脚踝关节疼痛怎么回事？（男，24岁）

疼痛严重不，建议按摩热敷疼痛关节，还是调整一下心态和个人情绪，应该是没有太问题，血液没啥问题，暂时不吃药了，疼痛严重的话，可以吃点非甾体抗炎药，依托考昔60mg，饭后吃每天一片，有腰椎间盘突出症吗，适当活动下，是疼还是怎么不舒服，吃药没有，考虑是有筋膜炎，吃点药就行了，问题不大，依托考昔60mg，饭后吃每天一片，吃五天。暂时可以不去。