患者
小腿肌肉酸痛数月，劳累导致的，有没有什么办法快速缓和一下（男，25岁）
陈忻医生
你好，问题已经收到，我先认真看一下问题，然后给你回复，如正好有事，可能需要等待一下，在等待期间，可以看一些骨科的科普知识:随着年龄增长，大部分人群都会出现钙流失和软骨破坏，因此适当补充钙质和保护软骨是有必要的，可选择服用钙尔奇金钙/钙尔奇氨糖。随着生活方式的改变，目前大多数人群都有低头久坐习惯，低头久坐是颈腰椎病的危险因素，因此平时一定要尽量减少低头久坐时间，多活动颈腰椎，希望大家爱脊护脊，让颈腰椎病远离自己和家人。
陈忻医生
你好，平时是否不经常运动，突然劳累？
陈忻医生
由于你的病程较长，我需要进一步了解你的病情
患者
对，坐办公室的
患者
但是我上下班开车，手动挡
患者
就左腿特疼
患者
感觉自己没干啥就特累
陈忻医生
左腿什么部位疼痛？大腿？小腿？内侧？外侧？
患者
有时候后背也疼
患者
腿肚子
患者
小腿
患者
就小腿明显
陈忻医生
腰痛伴有下肢疼痛，拍过腰椎片子吗？你的病程比较长，需要考虑腰椎间盘问题
患者
不会吧
患者
没拍过
患者
我脖子现在有点抬不起来，我爹有点颈椎病
患者
这个是不是遗传
患者
也不是疼
患者
就是酸痛，累的很
患者
有一年了快
陈忻医生
这个不遗传
陈忻医生
建议你骨科面诊先检查一下腰椎，拍ct或核磁
患者
那目前有什么舒缓方式吗
患者
😞
陈忻医生
症状明显可以先服用腰痛宁胶囊，做做热敷，观察一下，及时明确诊断还是有必要的
患者
因为泡脚没啥用
陈忻医生
因此才要检查确诊，你的病程比较长了
患者
腰间盘不是骨头吗，为啥会导致肌肉疼
陈忻医生
腰椎间盘不是骨头，压迫神经可以引起腰部及下肢症状
患者
明白了
患者
但是腰不疼啊
陈忻医生
你刚刚不是说过背部疼痛吗？另外临床上有一部分患者主要表现为下肢症状
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咨询时间: 2018-06-26
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