我妈妈51岁，颈椎一直不好，老是头晕之类，所以去拍了个磁共振，请问这个要不要紧，感谢医生（男，26岁）

头晕考虑主要是一侧椎动脉狭窄导致大脑血供相对不足导致的，胳膊疼麻与椎间盘突出压迫支配上肢的神经根有关，对着光亮的大窗户拍也可以，颈5-6突出较重压迫了椎管和神经根，现在可以早中晚和颈椎牵引20~30分钟(不能过多,否则颈椎会更直),牵引完之后做颈椎的长期功能锻炼促进椎间盘回纳改善症状，主要做我勾出的这几个练习。另外在床上或地上可以多做“猫爬”动作。每次20分钟左右,早中晚各一次最好。不要劳累不要长时间低头。