患者
后背疼，运动和洗澡后会缓解（女，30岁）
李亚东医生
你好，请问你的症状有多长时间了
患者
年前一周吧，过年在家休息了一下好了，这几天上班又开始疼了
患者
洗热水澡和拉伸之后不疼
李亚东医生
嗯嗯，做什么工作的，平时有没有久坐久站，过度弯腰？
患者
文案，久坐
李亚东医生
嗯嗯，是这样的，目前的情况不排除腰肌劳损的可能
患者
我还发现我翘二郎腿之后，后背疼痛加重，左腰，左膝盖会酸痛，站起来走一会就好了
李亚东医生
嗯嗯，平时按摩有没有感觉症状好些？
患者
会的
患者
平时1.2天就好了，这次感觉反复的比较快
李亚东医生
嗯嗯，通过你提供的信息和我刚刚问得情况，腰背部肌肉劳损或者筋膜炎的可能性很大
患者
怎么样缓解呢
李亚东医生
目前特殊情况，不适合外出，建议局部热敷，按摩等，也可以用扶他林软膏局部涂抹，然后轻轻按摩促进药物渗透到皮下
患者
好的
李亚东医生
😊😊
李亚东医生
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咨询时间: 2020-02-05
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