患者
产后42天盆底肌检查结果帮我看看，有必要在做康复治疗吗？（女，27岁）
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宋慧医生
你好！请问你是顺产还是剖宫产呢
宋慧医生
宋慧医生
您的这个检查结果还是有部分异常的，您是产后多长时间了？恶露还有吗？
患者
我是顺产，60天左右才干净的
患者
断断续续的60天了，最后一次就跟月经差不多5 天左右没有了
宋慧医生
好的，正常的，您要注意即使喂奶也会有可能正常来月经正常怀孕的，不来月经也有部分患者怀孕哦😄，一旦有性生活就必须避孕！
宋慧医生
您咨询的产后康复问题建议您是按照疗程认真恢复。
宋慧医生
因为盆底肌的恢复关乎到您以后生活的一系列问题，。比如有的患者恢复不好会有小便失禁，甚至有患者一打喷嚏就会有小便流出，影响生活质量
宋慧医生
远期来讲还会改善性生活体验，减轻怀二胎的身体负担，减少老年后子宫脱垂的发病率。
患者
嗯嗯，好的。知道了，我现在产后将近70.天了做治疗时间可以吗？
宋慧医生
这个项目就是有时间，经济条件允许尽量去做。没有阴道炎，恶露干净尽早做。
患者
哦，知道了，一般做多久
宋慧医生
我以前有个病人产后3年了，就是有小便失禁的困扰，人很漂亮的，后来是做了有3个疗程后有了明显改善。刚做的时候您可能会跟不上节奏，不要着急，就像学健美操一样，两次以后就熟练了。
宋慧医生
我们这边是一个疗程十次的，2――5天约一次，看恢复情况，恢复不好的就再来一个疗程
患者
嗯嗯，知道了
患者
谢谢你
患者
医生当时手查的阴道壁有轻度的膨出，这个影响大吗？
宋慧医生
加油，女人要知道爱护自己。还有产后不要过度劳累，一些病人盆底肌检测数据异常的腰椎也容易出问题，注意保护。
患者
我月子里哺乳导致现在腰椎颈椎都可不舒服
宋慧医生
阴道壁膨出啊，你刚产后70天还没有回复好轻度的话是可以恢复的。平常解小便时做做锻炼，就是有意识的解一会，憋一会，有时间也自己练练提肛，一般一个月就会有明显效果。
宋慧医生
祝早日康复
患者
好的，谢谢💝💝
宋慧医生
不客气，哺乳的话注意姿势，枕头高度要适合保护颈椎，哺乳的时候不要一致低头看宝宝，自己活动颈椎，腰椎也不舒服的话，不要老是弯腰，给宝宝换尿布，衣服放在较高的地方，网上有专门的换衣板很好用。另外买个腰托平常戴着会很有用，药房都有卖，100多块。
宋慧医生
当妈不容易，注意身体健康，爱宝宝要更爱惜自己，才能照顾好宝宝，加油。
患者
👍
患者
好的
宋慧医生
麻烦帮我做个评价，谢谢你。
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咨询时间: 2017-10-18
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