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问题描述:
经常xx 如何补充肾气 怎样恢复xxx后腰酸（男，17岁）
分析及建议:
频繁*对身体是有损害的。所以,要想恢复,首先就要戒掉*习惯。平时可以积极参加运动，每天抽十分钟,跑跑步,做做俯卧撑,仰卧起坐。这个时间应该可以有，可以喝点羊肉汤,用枸杞泡茶喝。
患者
经常xx 如何补充肾气 怎样恢复xxx后腰酸（男，17岁）
陈磊医生
频繁xx对身体是有损害的。所以，要想恢复，首先就要戒掉xx习惯。平时可以积极参加运动。
患者
有什么不伤身的药吗
陈磊医生
有句话叫：是要三分毒。药伤身体呀！
患者
我高中 没时间锻炼
陈磊医生
每天抽十分钟，跑跑步，做做俯卧撑，仰卧起坐。这个时间应该可以有。
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咨询时间: 2015-12-24
