患者
脚踝扭伤 查完是软骨错位和软组织损伤，已经三个月了还没有完全康复，现在走路自然不敢吃劲，请问这正常吗？何种方法可以快些回复？还有，买的三七粉，该怎么服用效果好些？谢谢了（男，28）
朱斌医生
你好，软骨错位是具体哪里？你能将当时的片子上传下吗？按你的描述是踝关节扭伤，软组织损伤，估计还伴有韧带损伤。三个月期间你有活动过吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
没有什么活动 请问该如何用药？（三七）
朱斌医生
你好，能上传X线片吗？光给我看脚，我没法诊断的
朱斌医生
最好能一起吧报告上传
患者
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患者
你好医生，x片已经上传，当时医生没给写什么报告，就让回家养伤 结果现在3个月了 还是不敢多走路，跑跳什么的都不敢 请问医生，什么原因？该怎样处理？
朱斌医生
你好，因片子像素问题，看不太清楚，大约看到在腓骨下端有点不舒服，单纯按这种情况来说，你已经3个月了，可以进行关节负重及功能锻炼了
患者
嗯 可是走路多了还是会肿疼啊？要进行怎么样的功能锻炼呢？还有，我想口服些三七粉帮助恢复，要怎么服用效果好些？谢谢医生
朱斌医生
实话来说，现在服不服用三七以及是没什么大关系了，锻炼就是踝关节的屈伸，旋转等等，现在下地走路会肿痛，大多是一段时间的歇息下来的关系，可以采用热敷来缓解的，经过一段时间康复练习后会好转的
患者
嗯好的 我做做屈伸锻炼试试 谢谢医生了！
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咨询时间: 2014-08-05
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