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问题描述:
经常的凌晨3-4点小腿抽筋，是缺钙吗？怎么补钙？（男，19）
分析及建议:
像你这个年龄正是生长发育快的时候,可以适当补钙,按照说明书服用即可，多喝牛奶,可以吃钙片，希望能帮助到您。
患者
经常的凌晨3-4点小腿抽筋，是缺钙吗？怎么补钙？（男，19）
白瑞飞医生
像你这个年龄正是生长发育快的时候，可以适当补钙，按照说明书服用即可
患者
怎么补钙呢？吃钙片？还是调节饮食，应多吃些什么？
白瑞飞医生
多喝牛奶，可以吃钙片
患者
好的
白瑞飞医生
希望能帮助到您
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咨询时间: 2014-11-29
