春雨医生

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患者

你好医生,我抬东西蹲起,导致的膝盖附近疼痛,是半月板损伤了吗?(男,29岁)

李建强医生

你好,这种情况多久了?

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患者

今天开始的

李建强医生

具体疼痛的位置在哪

李建强医生

拍照片指一下的

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患者

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李建强医生

是一个点还是一片

李建强医生

按压有疼痛吗?

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患者

大概是按压的这个位置疼痛,下蹲和起身,有疼痛感

李建强医生

是否扭伤了

李建强医生

从你的描述看

李建强医生

考虑肌筋膜炎的可能性大

李建强医生

就是肌筋膜的劳损的

李建强医生

休息热敷是最重要的

李建强医生

必须坚持

李建强医生

减少膝关节活动,减少蹲起的动作

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患者

没有扭伤

李建强医生

热敷每天三四次每次至少半小时以上的

李建强医生

抬东西,蹲起,应该就是原因的

李建强医生

同样的膏药外贴的

李建强医生

应该问题不大的

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患者

我这个年龄 服用 氨糖软骨素可以吗?

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患者

可以对半月板提供营养吗?

李建强医生

没有什么必要的

李建强医生

而且,吃,也不要吃保健品的

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患者

担心 半月板磨损坏了

李建强医生

你的症状,不像

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患者

是服用 硫酸氨基糖软骨素吗?

李建强医生

硫酸氨基葡萄糖胶囊

李建强医生

盐酸氨基葡萄糖胶囊

李建强医生

这两个,可以

李建强医生

汤臣倍健,等等保健品,不要吃的

李建强医生

不光是贵,而且骗人的成分也大

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患者

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患者

这种的可以吗

李建强医生

可以的

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患者

哪种不刺激胃呢?

李建强医生

饭后吃,应该没有什么问题的

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患者

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李建强医生

这些慢性损伤

李建强医生

主要都是休息热敷的

李建强医生

可以促进局部血液循环

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患者

大概就是大母手指按压的这个部位疼痛,就是按压的这一个点,伸腿和弯腿有疼痛

李建强医生

促进局部恢复

李建强医生

是的

李建强医生

所以,考虑肌筋膜炎的

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患者

是按压的这一个点 伸腿和弯腿有疼痛点,不是一片疼痛

李建强医生

知道了

李建强医生

先休息热敷膏药外贴

李建强医生

口服氨基葡萄糖胶囊吧

李建强医生

看一周左右是否缓解的

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患者

我这是半月板损伤或者是膝关节炎吗?

李建强医生

半月板损伤的可能性不大

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患者

是关节炎吗?

李建强医生

不是的

李建强医生

考虑软组织的无菌性炎症的

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患者

如果是半月板损伤引起的疼痛,是哪里疼痛呢?

李建强医生

关节里面的疼痛的

李建强医生

而不是表面

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患者

买个支撑腿的护膝 对下蹲 起立有帮助吗?可以减少膝关节的压力吗?

李建强医生

可以的

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患者

买那种呢?

李建强医生

有哪种呀

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患者

我这种情况服用硫酸氨基葡萄糖胶囊,有效果吗?

李建强医生

应该说,效果不明显

李建强医生

因为氨基葡萄糖胶囊,主要是修复关节软骨的

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患者

氨基葡萄糖胶囊,可以预防关节炎和半月板损伤吗?

李建强医生

半月板损伤,意义不大

李建强医生

半月板损伤,如没有急性外伤,就是劳损造成的

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患者

氨基葡萄糖胶囊对半月板损伤效果不好吗?

李建强医生

正常生活没问题的

李建强医生

大的运动量,是主要的原因的

李建强医生

所以,适当控制大运动量是主要的

李建强医生

如踢足球

李建强医生

打篮球

李建强医生

这些

李建强医生

不用担心的

李建强医生

人的身体,进化了多少万年,都适应了直立行走

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患者

我也不打篮球 也不踢足球,就是干活蹲下 抬东西起来

李建强医生

那还是需要减少

李建强医生

反反复复的蹲起

李建强医生

也对半月板,不好

李建强医生

坐小板凳,可以吗?

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患者

蹲下起身的时候,扶着旁边的板子让胳膊使力,可以减轻膝关节的压力吗?

李建强医生

可以的

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患者

吃什么药物可以给半月板提供营养呢?

李建强医生

真的没有

李建强医生

😓

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患者

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患者

肌腱损伤 是肌肉受伤吗?

李建强医生

一样的

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患者

贴点什么便宜点的膏药呢?

李建强医生

药店有什么品牌,就买什么即可,疗效差不多的,如麝香镇痛膏、活血止痛膏、万通筋骨贴等等。

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患者

我这属于什么啊?

李建强医生

软组织损伤的

李建强医生

休息热敷是最重要的

李建强医生

必须坚持

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患者

是用暖水袋做热敷吗?

李建强医生

可以的

李建强医生

每天三四次每次至少半小时以上的

李建强医生

减少行走

李建强医生

多休息

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患者

我这种情况属于软组织损伤吗?

李建强医生

是的

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李建强医生

可以的

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患者

涂抹扶他林软膏 对症吗?效果好吗?

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咨询时间: 2024-04-11
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李建强
李建强  创伤科 副主任医师 已认证
唐山市人民医院
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