春雨医生

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C5-6 C6-7 椎间盘轻度突出,硬囊膜受压,双侧椎间孔略变窄,颈椎生理曲度变直,这种的严重嘛 最近晚上睡不好,总是醒睡不实,早上起来后脑勺连着肩颈特别紧,头也特别沉(女,25岁)
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袁帅医生

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这两天有点头晕,但是不知道是不是因为没摔好,胳膊不麻

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袁帅医生

您好 您的情况并不重 生理曲度变直椎间盘有些突出但是并没有压迫神经 正常人的脊柱在侧面上观察,颈椎和腰椎的曲度都是呈“(”型,由于现在大部分运动越来越少,又长期低头,久坐,躯干前倾伏案工作、经常使用电脑、习惯高枕头睡觉等等原因,可以造成颈椎和腰椎过度前屈,从而造成颈椎、腰椎生理曲度变直甚至是反弓,生理曲度由正常的“(”型变成“丨”型然后再演化成“)”型。这会使您的颈部和腰部的肌肉处于长时间牵拉的状态 自然就会给您的颈部或腰背部带来疼痛 酸 累等不适感

袁帅医生

建议您再完善颈椎正侧过伸过屈位x线

袁帅医生

评估您的颈椎稳定性

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患者

我最近头沉头晕,这种状况是因为压迫神经造成的脑供血不足嘛

袁帅医生

不一定 您这个年龄脑血管问题的概率很小 一个原因可能是睡眠不足 另外可能是颈椎不稳刺激了颈椎前方的交感神经

袁帅医生

从而造成了 失眠 头晕 甚至耳鸣 视物不清等症状

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嗯嗯,对,最近是有点视线模糊,那我现在需要怎么做能缓解一下呢,然后椎间盘突出能恢复嘛

袁帅医生

您好 你的治疗应该分两阶段走 近期由于是软组织疼痛 先对症治疗 非甾类消炎镇痛药物(比如乐松 艾瑞昔布或者西乐葆) 肌松药(凯莱通或者妙纳)再配合膏药 建议使用西药的膏药(氟比洛芬凝胶贴膏) 效果更明确一些而且粘性没那么强不易过敏 以上都是镇痛方案 头晕的话可以再加上口服敏使朗 远期来讲最重要的是改善您的工作生活方式 不要长时间低头看手机或者伏案工作 看电脑等 三十到四十分钟就要活动活动 可以做做颈椎米字操 网上都有 平时可在单位或家中买一个充气式牵引颈托 一可以牵引 二可以防止您工作生活中过度低头 睡觉时枕头不要枕太高 要使颈椎后方有个自然弧度且要贴服 有支撑 慢慢改善颈椎生理曲度 乳胶保健枕的硬度就可以 弧度以及高度 得你自己去试了

袁帅医生

袁帅医生

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医生我那个单子上看的话,目前还不算严重是吧

袁帅医生

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隔壁有点酸无力,但是不麻,不要紧吧

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胳膊

袁帅医生

袁帅医生

袁帅医生

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好 那我最近再去造一下X光

袁帅医生

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袁帅医生

👌🏻👌🏻

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咨询时间: 2021-10-27
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袁帅
袁帅  脊柱科 主治医师 已认证
北京市海淀医院
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