春雨医生

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问题描述:

就是胖就胖下身,臀部外侧会多出来一块肉,容易胖臀,腿粗怎么挽救(女,23岁)这样很容易感觉是梨形身材

分析及建议:

意见详情:冻结脂肪肯定不好,不建议去做。建议注意饮食,适当锻炼就好。

用户
患者

就是胖就胖下身,臀部外侧会多出来一块肉,容易胖臀,腿粗怎么挽救(女,23岁)
这样很容易感觉是梨形身材

赵晓清医生

你好,可以告诉你的身高体重吗?

用户
患者

身高164,现在114

用户
患者

这个挺困扰我蛮长时间的

赵晓清医生

三餐规律吗?平时油腻食物,油炸食物,甜食,烧烤,火锅,烧烤,饼干,糕点,方便面喜欢吗?甜饮料?宵夜呢?喝酒吗?

用户
患者

最近这些油炸,烧烤,甜食都戒了

用户
患者

火锅也只吃清汤

用户
患者

饼干喜欢吃

用户
患者

偶尔

用户
患者

不喝酒,喝橙汁,苹果汁,11点之前睡觉

赵晓清医生

蔬菜每天多少?

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咨询时间: 2020-02-24
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赵晓清
赵晓清  营养科 公共营养师 已认证
春雨公众营养专家团
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