颈部软组织损伤合并颈椎病复诊（女，37）医生，你说得对，今天我去了医院，医生也说我的患处不适是由于颈椎问题，按摩不当外力是诱因

医生建议如何治疗，这个情况最主要是要休息。避免长期低头玩手机电脑之类，可以局部按摩热敷外敷膏药对症治疗，这个也不能直接确定有直接关系，目前我给您的建议只能是如何治疗，已经促进恢复，您可以先按我说的治疗观察一下，长期没有缓解可以去疼痛科就诊配合局部阻滞治疗，这个见效快一些，您可以考虑通络祛痛膏，注意休息。避免长期低头，您的报告看问题不大，轻微的颈椎病，不过需要以后注意预防，不要经常低头玩手机电脑之类。可以做做颈椎保健操治疗，问题不大，不用给自己太大的压力，这个可以好的，这个肯定需要有个逐渐恢复的过程，所以您更不需要担心了。