患者
不太舒服，请大夫看下舌苔（男，28岁）
最近一两周，上半身有点瘙痒，下午时候
有时候严重，有时候不太严重，也没有疙瘩起来，身上
吃这个三五天效果不明显
图片因隐私问题无法显示
樊高薇医生
你好，这种情况多久啦？
樊高薇医生
皮肤痒，有没有局部的红疹等？
樊高薇医生
氯雷他定主要针对荨麻疹的，过敏性疾病的
患者
没有
患者
两周了吧
樊高薇医生
什么地方痒
患者
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患者
主要是胳膊，
患者
上身，下身不痒
樊高薇医生
舌苔扁黄腻，体内湿热偏重一些
患者
胳膊，胸口上身地方
樊高薇医生
嗯。起的小红点是不是？
樊高薇医生
图片有误差
患者
没有起红点，这个是个小疙瘩
患者
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患者
类似于这个
樊高薇医生
好的。从中医角度，皮肤痒，起疹子多和湿热内阻有关系
患者
怎么祛湿呢，从日常食物上
樊高薇医生
冬瓜皮，薏仁，红豆，山药都有健脾化湿的作用
樊高薇医生
平时辛辣刺激油腻，烟酒都少吃，少接触
患者
吃中药调理是不是祛湿比较快
患者
我还有点肠胃不好
樊高薇医生
是的。中要可以湿热，肠胃一块调理了
樊高薇医生
肠胃怎么不好？
患者
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患者
前五项我都有了
患者
胃之前有过胃炎，做过胃镜
患者
最近偶尔会不舒服，也不严重
樊高薇医生
嗯。主要体内湿太重了
樊高薇医生
首先了解湿热产生的原因
患者
我自己怎么调整啊
患者
是啊
患者
我也感觉到了
樊高薇医生
生活中经常听人说“最近越来懒了，身体乏力，贪睡早晨又起不来，刷牙的时候嗓子不舒服，口干口苦，容颜憔悴，皮肤暗谈无光..其实这些都是湿气重的表现。中医理论说的“湿”，就是水分多，有内湿、外湿之分。“外湿”指的是外部境的湿，春夏之交，天气潮湿，雨水较多，湿气本身就重。由于个人体质原因或不良生活习惯，导致脾胃功能受损，使水湿运化失常，水分排不出去，滞留体内会成为“内湿”。 脾对于体内水液的平衡起到至关重要的作用。中医认为，脾“喜燥而恶湿”。湿邪最易伤害脾，脾不能运化水湿，多余的水液停滞在我们的大肠中，就容易出现腹泻腹痛等症状，也就是中医所说的“无湿不作泻” 。
患者
舌头两边锯齿印太大了
樊高薇医生
1、久居潮湿环境或阴雨或梅雨季。 2、久坐或久站，缺少运动。 3、常吃冰或过量食用生冷食物，例如生菜沙拉或寒性水果：西瓜、水梨、葡萄柚、橘子、奇异果(偏寒湿)。 4、重口味如过咸或过辣(如辣椒、盐巴、酱油、沙茶酱添加太多)，例如常常在吃完麻辣火锅之后，可以发现隔天早上虽然有排便，但是体重却仍然上升 1-2 公斤，多半是因为重口味导致水分滞留(偏湿热)。 5、时常喝酒，过食肥甘厚味油腻之物(偏湿热)。 6、经前荷尔蒙改变，湿气重体质的人容易经前下肢水肿
樊高薇医生
能喝汤药不能？
患者
不喝了吧
患者
我运动挺多的，吃辛辣也多，冰镇西瓜吃得多
患者
冰镇西瓜，葡萄吃得多
樊高薇医生
所以湿热产生了
樊高薇医生
平时饮食生活调整一下
患者
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患者
两年前，我做胃镜这里不舒服，胆囊啥也查了，没问题，大夫说这个地方也是胃部
患者
靠右一点
患者
有时候这个地方也疼，除了左边胃不适意外，用力这个地方也疼，
患者
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患者
这是两年前的
樊高薇医生
那个位置都属于胃
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咨询时间: 2018-08-23
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