患者
我朋友今年22，女，因为二十年没睡过枕头，所以她现在脊椎不太好，好像是没有生理弧度了，该怎么办（女，22岁）
刘良田医生
您好，您拍过片子没有？
刘良田医生
具体什么不舒服吗？
患者
我给你发一下我们的聊天记录吧，她是我最好的朋友
刘良田医生
好的，没我在问题
患者
就是她小时候一直不枕枕头，现在脊椎有了问题，没有生理曲度，她现在有时候头疼。
刘良田医生
您有没有她的片子？
患者
没有
患者
她没有去医院
患者
就是各种不舒服
患者
有时候恶心，想吐
刘良田医生
哦哦
刘良田医生
如果生理弯曲不正常的话，会导致颈部抗疲劳程度很弱，很容易出现颈部疾患。
患者
那现在怎么办
患者
她今年才22
刘良田医生
平时注意，不要长期低头，或者一个姿势时间过久。
刘良田医生
平时可以做一下颈肩肌保健操进行治疗。
刘良田医生
图片因隐私问题无法显示
患者
有什么食物可以对她有帮助吗
刘良田医生
这个并没有的
患者
哦哦，那她有时候头晕怎么办呀
刘良田医生
如果不能化解的话，可以配合药物治疗口服舒筋活血的药物，比如颈复康胶囊，活血止痛胶囊，舒筋活血胶囊，外用膏药进行治疗，比如麝香止痛膏，万通筋骨贴。
患者
如果坚持锻炼的话，还有以后会枕枕头，生理弧度以后会正常吗会自己
刘良田医生
很难的
刘良田医生
她的颈椎生理弯曲可能是先天性遗传的，所以很难进行纠正。
患者
哦哦，那好好保养的话对以后也没什么影响吧
刘良田医生
是的
刘良田医生
只要注意保养，就不会有问题的。
患者
那就行，😄
刘良田医生
嗯嗯，是的。
患者
就像跑步之类的运动是不对她比较有好处
刘良田医生
跑步对颈椎病没有影响。
患者
做瑜伽呢
刘良田医生
只要可以活动颈椎的锻炼对颈椎是有治疗作用的。
患者
哦哦，谢谢你
刘良田医生
不要客气的
刘良田医生
祝您生活愉快，祝您和您的朋友友谊长存！！！
刘良田医生
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刘良田医生
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患者
好，谢谢你
刘良田医生
不要客气的😊
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咨询时间: 2018-12-02
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