我的肩膀经常酸胀，特别是上学的时候，（女，14岁）

那考虑还是长期一个姿势坐久了肌肉酸痛，可买点膏药贴贴，跟落枕也有关系，枕头不要垫着太高了，一般这个年纪的比较少有，做个颈椎磁共振或者片子，热毛巾敷一下，平时避免颈部疲劳，还好，但要注意，另外你还未成年，还处于发育阶段，坐姿，避免颈部长时间一个姿势，这个光靠这些是确诊不了的，需要查体及影像检查，那应该没事的。