吃了几天药，睡眠还是有点不太好入睡。（男，32岁）

可能疾病：肝郁脾虚、肾阴阳两虚 意见详情：已开十付药，一付两包，早晚各一包，饭后半小时以上开水冲服。此次加强了助眠功效。保持心情愉快，注意腹部保暖；饮食上，不要吃辛辣刺激、冰镇、甜食、太油腻食物，不要喝茶和咖啡；晚饭后快走40分钟到1小时，不宜太过劳累，不用剧烈运动；菊花决明子茶间隔一天喝一天，不要长期喝。