患者
脖子疼两年了，最近早上有晨僵的现象。转脖子嘎吱作响（男，19岁）
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范伟强医生
像你这么年轻的人，一般都是生活习惯不好引起的，长时间低头看书看手机。其实你的颈椎片子没有大问题，但是因为颈部长期姿势不对，引起了关节的僵化，就会这样。
患者
那咋办啊？我还有两个月高考了😭
患者
有希望逆转吗？
范伟强医生
这个并不会有很大的影响，注意休息，打羽毛球，和游泳都有利于恢复
患者
我们这的医生都快吓死我了，说我都快没有生理曲度了，再时间长一点就完了
范伟强医生
额😓，哪有这么吓唬人的，颈椎曲度变直属于正常的退变，再说你这也不严重啊！
患者
大夫您德艺双馨
患者
我今年报志愿一定报医学类
患者
我这个平时怎么护理呢？有没有什么好办法？
患者
睡觉姿势是仰卧最好吗？
范伟强医生
刚开始跟你说过了😄，要少低头，多仰头，网上有些教做颈椎锻炼的教程，你可以看看。睡觉要低枕头，睡姿只要不是很别扭就行。现在人们生活习惯不好，容易出现这样的情况，建议你劳逸结合，适当的体育锻炼，身体状态会更好。
范伟强医生
医学现在早已不是热门专业，入行需谨慎！
患者
有可能可以当您学弟，我看您的简历是山东大学医学部毕业，我也刚好想考那个学校
患者
💝
患者
医患关系很紧张啊，有时望而却步
范伟强医生
恩😊，现在医疗环境并不好，医生是边缘里的行业，说实话，如果有机会，我是不会再选择学医的。
患者
😂😂😂我懂了
患者
东营作为中国最有前途的城市，医生您一定会有大好前途的。早日当上主任医师👍👍
范伟强医生
谢谢😊，也祝你能够金榜题名！
患者
家里人都担心我的颈椎病，有了医生权威的讲解，放心了许多。
范伟强医生
呵呵，大部分病都不需要太担心的，你还年轻，平常注意身体就好。
患者
拔罐有没有用啊？
范伟强医生
你这个不需要拔罐的
患者
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患者
这个东西有用吗？
范伟强医生
这个倒是可以，不过不能长期使用，在颈椎不舒服的时候可以用，好了
范伟强医生
就不要长期戴了。
患者
这个确实可以治疗颈椎病？治疗好了就不戴了？
范伟强医生
这个是用来缓解颈部肌肉紧张的，能缓解颈部的疼痛和不舒服，不过时间长了会让肌肉萎缩，对颈椎反而会有副作用。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2018-04-17
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