左膝盖撕脱性骨折术后五个月，韧带损伤，钢钉固定，弯曲到九十度，还能恢复到正常角度吗？该怎么锻炼？很着急（女，17岁）左膝盖撕脱性骨折术后五个月，韧带损伤，钢钉固定，弯曲到九十度，还能恢复到正常角度吗？该怎么锻炼？很着急（女，17岁）

这个手术做的还可以，但你的锻炼角度差些，已经五个月了，如果自己锻炼没有进步，建议到正规的康复科及康复医院做锻炼。就看你下面的锻炼计划和在哪里训练了，如果在康复科，可能要好点。要超过九十度是比较难得，需要专业康复医生手把手指导下最好。可以到康复医院看他的锻炼方法，可以回家学习。一般如果有条件，可以在锻炼之前热敷膝关节，可以舒服些。还是和专业的学习下。