我也是自己不当心！ 我前天大概晚上，爬高摔下来，脑蜘网膜破裂出血，不过还算好！现在医院救治。用保守疗法，不需开脑。做过核磁共振和脑CT，现在已经排除了血压性的出血，纯粹是意外伤出血。问：这种情况以后要注意些什么？对以后有什么影响？谢谢（男，51岁）

如果是少量出血,不会有问题的，一般情况下创伤性蛛网膜下腔出血一周左右治疗差不多了，节后复查一下如果没有问题就可以出院了，一周了可以活动的，要注意饮食清淡,注意休息,适当锻炼,忌烟酒,情绪稳定,多吃蔬菜，完全可以的没有问题，注意控制血脂必要时吃药!如果体重高坚持锻练,低盐低脂饮食!少吃米饭如果血糖不高以面食为主,多吃青菜。