腰间盘突出能治疗好吗（女，34）

突出不多的时候可以保守治疗,比如牵引输液,做针灸理疗等治疗，如果突出多导致神经受压保守治疗不能缓解,就需要手术,有微创手术和开放手术，可以去医院骨科就诊，保守和手术都是解决疼痛,建议以后不做重体力劳动，每一节间都有间盘,这一节做了就不复发了,不保证别的间盘不突出,平时要注意，腰背肌功能锻炼: 飞燕法:患者俯卧位,头、颈、胸及双下肢同时抬起,两臂后伸,仅腹部着床,整个身体呈反弓形,如飞燕点水姿势。 每个动作保持10~15秒,可休息片刻,连续做5~10次，如果腿不疼可以先练，现在没有相关的报导,应该没事。